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<やぎ座>
全体運
今週のやぎ座さんを待ち受けているのは、ワクワクする出来事でしょう。おもしろい発見をすることや、うれしいお誘いや楽しみのイベントなど、心を弾ませることが増えていく流れです。先の読めないトラブルなどで刺激を得て、価値観に変化が生まれることもあるでしょう。派手な1週間になりそうなときは、訪れた展開を見守りながら、それに合わせて建設的に対応していくのがおすすめです。普通にしていても十分に楽しめるでしょう。運動と食事の面も、成り行きのままにどうぞ。人から勧められたことに挑戦することで、新しい人間関係も生まれるはず。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
人から聞いた「これいいよ」を試してみましょう。レビューやコメントなどを見て、「これいいよ」を探すのも◎。
食事アドバイス
食材の買い出しのときに、在庫が減っているものに注目! 皆が買う食材で、人気のメニューに挑戦してみて。
マインドアドバイス
楽しもうとしなくても楽しめてしまうのが、楽しいときというもの。笑えるときに笑って楽しさを満喫しましょう。
やぎ座のあなたにおすすめ!
誘われ上手な人のテクニックって? #コミュニケーション術のネタ帳
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