＜しし座＞
全体運
金星がかに座からしし座へ移動して迎えるしし座さんの1週間。来月の21日までの1か月弱の期間、しし座で輝く金星が、あなたの魅力を後押ししてくれています。この時期を活かして、よりステキなあなたを目指して、心と体を磨いていきましょう。今週は、内面にフォーカスした自分磨きがおすすめです。心を充実させて、やさしさを持つことはもちろんですが、芯の強さを一番のテーマにするといいかも。ブレないあなたになれるように、有言実行でいきましょう。体に関することも同じです。決めたことは継続し、目的の達成を目指しましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
運動する気がなくても、座るときや立ったときに下腹に力を込めておくだけで体は変わります。継続が大事。
食事アドバイス
体にいいものを食べるのは当り前ですが、悪いものを避けるという手もあります。決めたことを続けましょう。
マインドアドバイス
ころころと意見を変えて人気稼ぎをする八方美人よりも、媚びずに一貫性を保つ人のほうが強い信頼を得ます。
しし座のあなたにおすすめ！
ストレスに負けない｢レジリエンス（折れない心）｣を身につけるヒント
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