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2月後半のやぎ座【LUAの12星座占い】
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2月後半のやぎ座【LUAの12星座占い】

2022-02-15 06:00

    <やぎ座>

    全体運

    自分で決めたことを、やりたいように取り組みたい思いが強まっていく流れにある2月後半のやぎ座さんです。年齢や性別、これまでのキャリアなどのプロフィールで、勝手な決めつけをされるなど、正当な評価を得られていないと思うことがあると、反骨精神を高めていくでしょう。あなたの行く手を阻むものがあると、一気に闘争心を燃やしていく傾向も。困難があるほどに情熱的になれるときです。いつも以上にできる自分を信じて、奇跡を起こしていきましょう! 運動や食事の面でも、気合を入れ直すための「喝」になるものが◎。自らを奮い立たせて。

    <ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス>

    運動アドバイス

    短時間で汗をかける、負荷の高い運動を。激しい有酸素運動もいいですが、ヨガの舟のポーズもおすすめです。

    食事アドバイス

    ピリッと辛いアツアツの料理を召し上がれ。ホットなエネルギーをチャージして、自らの活力を燃焼させましょう。

    マインドアドバイス

    気合いだけではうまくいかないという説もありますが、精神力なくしては、やる気を損ねることに。やる気を高めて。

    やぎ座のあなたにおすすめ!

    家で作れる簡単「火鍋」レシピ。一人分300kcalでヘルシーにぽかぽか

    20秒だけがんばって。下腹、脇腹に効かせる&脂肪燃焼が続く「HIIT」

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    RSSブログ情報:https://www.mylohas.net/2022/02/250340.html
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