＜いて座＞

全体運

2月後半のいて座さんは、「知る人ぞ知る」という世界観を大切にしたくなるようです。軽いノリで、「いいじゃん、いいじゃん」と同調したり、理解した風を装う人の存在を煙たく感じたりするようになる傾向も。少数でも、本当にわかってくれて、心から同じ気持ちになれる本物の仲間を求めているのでしょう。理解者となる人は、自分が理解を示せる相手であることが多いもの。お互いを理解し合おうという姿勢が、よき関係を築く鍵になるのです。自分の世界に引きこもりたいときは、玉虫色がラッキーカラーに。自室でアロマを炊いて過ごす癒しの時間も◎。

＜ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

アロマなどの好きな香りに包まれて、ゆっくりおこなう癒しのヨガを。イタ気持ちいい感覚のポーズをじんわり深めて。

食事アドバイス

玉虫色といえば輝きです。玉虫色に見える青魚や油ののった魚、貝類などを食べて、輝きを体に取り入れて。

マインドアドバイス

視野を広げて見渡すことも大事ですが、必要なものだけに焦点を絞るセンスも必要です。ピンポイントで探求を。

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