＜うお座＞

全体運

2月19日は、みずがめ座にいた太陽がうお座に移動します。うお座さんのバースデー月間のはじまりです。お誕生日、おめでとうございます！ 今年は、5月10日までの期間と、10月28日から12月19日までの期間に、木星がうお座で輝く年です。はじめの木星期でじっくり温めたことを、２回目の木星期で仕上げていけると、目標が叶いやすいはず。ステキな1年を。2月の後半は、うお座さんの長所である想像力をいかせるときです。ダメをダメで終わらせないことを心に決めて、目指すことに進んでいきましょう。食事や運動の面でのはじめての試みもおすすめ。

＜ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

腕を後方に伸ばす。後ろ向きに歩くなど、簡単な動作が運動に。普段はしない動きが、効果的な運動になります。

食事アドバイス

食べず嫌いを克服できるかも。味付けや調理法を工夫して、苦手のダメを乗り越えましょう。食の世界を広げて。

マインドアドバイス

あきらめも肝心ですが、すぐにあきらめるのは放り出すことも同然では？ 可能性を模索して未来を拓いて。

うお座のあなたにおすすめ！

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