【9月10日】朝ごはん：昨夜は眠りが浅く、7時半頃から9時ごろまでやっと熟睡できた。起床したらTORU君が朝食を作っていた!!! 生ジュース、トマトときゅうり（ツナマヨネーズ）、ゆで卵、トースト。本日から本格的に禁煙週間を開始します！
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