冬になるといろいろなところが急激にカサカサ乾燥してきます。イタリアのおばあちゃんたちがすすめる、身近な食材を使ったケアがこちら。
まずは、爪の乾燥への対処法から。
爪のつやがない時、マニキュアで塗ってしまう前に爪を休養させてあげましょう。
大さじ２杯の植物オイルと大さじ1杯のレモンを合わせた液に爪をゆっくり10分は浸して。その後にオリーブオイルで優しく爪をマッサージ。蘇った爪を実感できることでしょう。
これなら家にあるものですぐに出来てしまいますね。私も試してみましたが、1度だけで爪が呼吸をし始めたようなような心地の良い状態になりました。
そして、いちばん気になるのが肌の乾燥。外出するとダメージを受けてしまう肌に、優しく作用してくれるナイトクリームの作り方があるのだそう。
パスタ等に使うとろっとした生クリームを大さじ２杯と大さじ1杯ずつのはちみつ、エキストラバージンオリーブオイルをよく混ぜ合わせて、それを乾燥が気になるところにたっぷり塗って下さい。そのまま15分放置してぬるま湯で優しくすすぎます。
母から娘に伝わるナチュラルケアで冬を乗り切りたいものです。
［La roba da donne/rimedi della nonna]
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