【6月19日】朝ごはん：おにぎり（昆布のふりかけ、明太子）、卵焼き、ぬか漬け、ナスと油揚げの味噌汁、スイカ、生ジュース。上京。中目黒にあるデンタルクリニックでメンテナンスをしてもらう。もっと時間がかかると思ったら30分で終了してしまい拍子抜け。
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