ちょっと前に、「 習慣化に効きまくる「SIMPLER」のフレームワーク 」ってのを紹介したことがありました。     これは行動科学から出てきたアイデアで、「フレームワークを使って習慣化をラクにしよう！」って考え方がベースになっております。あらかじめ考え方の枠組みを持っておけば、いまの自分に足りないポイントがわかりやすくなり、もし習慣化が失敗しても軌道修正しやすくなるんですよ。     なので、もしなにか良い習慣を身につけようとがんばってる人は、なんらかのフレームワークを頭に入れとくと吉。まぁ難しいことを考えなくとも、「習慣化に使えるチェックリスト」ぐらいに考えていただいても問題ありません。     で、今回紹介するのは「 MINDSPACE 」（マインドスペース）ってフレームワークで、こちらはイギリス政府の行動科学チームが提唱するものです。なんとイギリスってのは、政府が行動科学の知見を活かして、国民にもっと健康的な行動を取らせたり、よりよい職業につかせようと試みてるんですよ。さすがですねぇ。     では、さっそく見てみましょうー。