はづきさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
昔から、 目標の決め方によって幸福度は大きく変わる! みたいな研究がよくあるわけです。たとえば、
鬱になりやすい人は「目標の立て方」がヘタなんですってよ
大きな目標や希望を持つ人ほど中年になって幸福度が下がるかも!という観察研究の話
といったデータが出てまして、やはり人生の目標は人間の幸福を左右するんだなーみたいな印象であります。
で、ここで取り上げるデータも「目標と幸福」に関する内容で、「 人間が幸せになりやすいゴール設定の方法がわかったよ! 」みたいな結論になってておもしろいです。
幸せをめざすと不幸になる
じゃあどうすればいいか・・・模索していました・・・
わかりやすい答えを教えていただきありがとうございます
実践させていただきます♫
Post