• このエントリーをはてなブックマークに追加

はあとさん のコメント

回避型の者です。こんにちは♪
反芻思考が起こったとき新しい情報や行動を取り入れたり自分の考えに固執していないか考えるキッカケにしています。
今のところは、出来るところからやって行こうと思います。
ためになる記事ありがとうございます。
がんばろ〜♪( ´▽`)
No.3
62ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
  どうせなら逆境を成長の手段に使いたいよねーという話 「 逆境のおかげで成長できた! 」みたいな体験をしたことがある人は多いはず。    
パレオなチャンネル
アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が

ニコニコチャンネルとして開始!