うつ病で一年半休んでいて、今週から週３日で訓練所に通ったのですが、３日目でリタイアしてしまいました。帰宅したら疲れですぐ寝てしまい、今日は体調不良で休んでしまいました。
自分で決めた計画だったのに上手くいかず、情けないです。人間関係も仕事もプライベートも距離感として考えた事がありませんでした。
今回のは時間的距離感でしょうか？
自分で決めた計画なのにムリでした。
今の自分の体力と精神力の無さに気づきました。就職できるようになってる未来からハードルを下げて、近い未来…毎日を疲れてしまわずに過ごせるようになるに変えてみます！