りょーがさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
こんなご要望をいただきました。
パレオチャンネル推奨クレアチン: Jarrow Formulas, クレアチン・モノハイドレート、パウダー、11.4 oz (325 g) が iHerbで販売終了 してしまっていました! 代替商品の紹介記事をお願いします!
ってことで、ながらく愛用してきたジャロウさんのクレアチンの取り扱いが終わっちゃいまして、私も難儀しておりました。iHerbはこういうことがあるから難しいっすねぇ。
クレアチンで何を目的に使うかで判断してはいかがでしょうか?
1日20gで運動能力が10〜15%上がりますし、体重1日5gのクレアチンを6週間使うとWMの改善もありますし、使う量で効果も少し変わると思うので、しさ様次第かなと思いました。
Post