自分で自分に不利なことをしてしまう！ みたいな経験は誰にでもあるでしょう。私の場合で言いますと、   締め切りが近いのについVRゲームをやっちゃう 人見知りがすぎて、人間関係を築けそうな集まりを避けてしまう   といったあたりが代表的な例でして、自らの手で自分の能力や可能性を閉じちゃうパターンですね。このような" 自滅傾向 ”のせいで、自らを不幸に追い込んでいる人はかなり多いのではないかと。心理学者のカレン・ホーニー先生は、「 人は自分の性格によって、人生の不幸を不用意に作り出してしまうことがある 」と指摘してますが、まさにその通りですね。