「 良質なカカオ系ブランドが見つかったぞ！ 」って報告が出てきましたんで、久々にチョコとココアの推奨ブランドをアップデートしておきましょう。     ココアやチョコレートといえば、このブロマガでも「パレオな男」でも推奨している食品のひとつ。 カカオ製品にふくまれるポリフェノールはとにかく抗酸化能が高く、抗炎症の働きも強いもんで、アンチエイジングの効果が非常に高い んですよね。