【9月30日】

朝ごはん：冷凍ブルーベリーonヨーグルト、ミルクティ。

セイジの花が咲きました。

昼ごはん：宮下くんからいただいた「佐々木良太郎商店」のカマスの開き干しを中心に「超和食」の献立（連夜）。

「一晩以上冷凍しておいた栗を熱湯につけてから鬼皮を剥くと簡単」という記事をネットで発見したので、数日前から冷凍してあった栗（庭で実った）を剥いてみましたら、剥くのが簡単なのでびっくり。栗ご飯を作りました。

新倉さんからいただいたニラで「ニラ玉」、味噌汁（豆腐、あげ、オクラ）、日本の洋梨（レクチェ）。

　「いったつみとらどう」に予約していた「ぶどうゼリーよせシェリークリーム」が到着。寺さんに足を運んでもらい、一緒に試食。上品、上品。フワ〜と心と体が浮かんでいくような味わい。

夜ごはん：スパゲッティ・ポルチーニ（生クリーム+パルミジャーノ）、

ヤリイカソテーのサラダ（トマト、モッツァレラ、焼いたパプリカ、ヤリイカのソテー、バジル、ピンクペッパー、にんにくチップ）。

りんごとバニラアイス。

あああ、今日で9月が終わりですって。こんなに暑いのに、10月ですよ。衣替えですよ。ふ〜〜〜。

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