寝る前にもおすすめしたい「ノンカフェインのホットドリンク」はこれ！ミルクを足しても絶品なんだ～
紅茶やコーヒーをよく飲みますが、カフェインが気になるときは、このお茶の出番です！
ノンカフェインでおすすめ！ルピシア「ピッコロ」
ルピシア「ピッコロ50g 袋入」830円（税込）それは、世界のお茶専門店ルピシアの「ピッコロ」。
ベリーやアプリコット、ハニーがふんわりと香るルイボスティーです。
ノンカフェインの中でも、ルピシアを代表する大人気のお茶のひとつ。
『LUPICIA Tea Magazine』によると、ルイボスティーは若々しさを妨げる原因となる「活性酸素」を抑える働きをもつ、ポリフェノールの一種が含まれているのだそう。
またノンカフェインなので、日中はもちろん夜も安心して飲めます。
胃に負担をかけたくない方にもおすすめです。
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甘い香りに癒される
ティーバッグとリーフティーがあり、今回私はリーフタイプのものを選びました。
袋を開けてみると甘い香りがふわっと広がります。この香りが心地いい〜！
茶葉の中には、黄色のあられも入っていました。
＜作り方＞・カップ一杯分（150ml）
・茶葉の量：2.5〜3g
・浸出時間：3〜5分
・煎出回数：1〜2回
公式の作り方を参考に淹れていきます。
クセがないルイボスティー
まずはストレートでいただきます。
ルイボスティー自体はクセがなくて、飲みやすいのが◎。
そこにベリーとハニーの香りが合わさっていて、上品な一杯になっています。
渋さをほとんど感じないため、ごくごく飲めますよ。
おすすめはミルクを加えて
ストレートでも美味しいですが、冷え込む冬のお気に入りがミルクを加えて飲むこと。
ルイボスティーの飲みやすさはそのままに、ミルクのコクの中にベリーやハニーの風味が感じられてとても美味しくなります。
砂糖は入れていませんが、ほんのり甘さを感じるような、満足感のあるミルクティーに。
私はいつも口寂しくなったときに、これを飲んで胃を落ち着かせることが多いです。
毎朝のコーヒーを「業務スーパーの◯◯」に変えたら朝が幸せに
ついに“スタバのココア”がおうちで楽しめるようになりました！
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