泣くためのおうちでストレスフリーに暮らそう

コメ0 roomieちゃんねる 127ヶ月前

ストレス解消には、たくさん涙を流すといい。泣くことで、脳が緊張やストレスに関係する交感神経から、リラックス状態の副交感神経へ切り替わり、ストレスの緩和に有効であることが医学的にも証明されているんだとか。「泣く」ことで、ストレス解消やデトックスを行う「涙活（るいかつ）」が注目されています。その「

「ストレス解消にスイーツ」は逆効果!?【C.I.A情報局】

コメ0 TABROIDちゃんねる 127ヶ月前

おいしいものには毒がある...時事ネタ漫画アプリ『C.I.A情報局』のTABROID出張版がスタート！ アプリ...

目の疲れがスッキリ。「うさぎのポーズ」で表情も明るくなる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 129ヶ月前

ヨガには逆転系のポーズといって、その名の通り上半身を下に向け、頭部に血液を集めることで脳を活性化し、ストレス解消等を促すというテクニックがありますが、即効性がありココロと体への効果が高い分、少々上級...

即効性あり！ 1分でできるストレス解消法「火の呼吸」のやり方

コメ0 Glittyちゃんねる 129ヶ月前

この連載「ハッピーライフ習慣」では、毎日のちょっとした工夫で自分らしく輝くヒントをお伝えしていきます。短時間でお金もかからず、しかもひとりでどこででもできる...そんな夢のようなストレス解消法、それがヨガの「火の呼吸」というものです。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■「火の呼吸」

早撃ちで敵をたおすガンマンの爽快感がたまらないアクションシューティング『なぞってBANG!』

コメ0 TABROIDちゃんねる 129ヶ月前

普通に生活してるだけなのに、なぜか色々なストレスが溜まってきてバクハツしそうな私です。ストレス解消にとスマホで...

社畜がブラック企業をぶっ壊すゲームでストレス発散しーましょ

コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 130ヶ月前

　ファックな上司をぶっとばしてストレス解消！ 鬱憤のたまっている社畜のみなさんにもってこいなゲームがあります。その名も『Corporate Lifestyle Simulator（コーポレート・ライフスタイル・シミュレーター）』。　【大きな画像や動画はこちら】　社会問題になっている「ブ

肥満の原因「ストレス」を取り除き、「笑い」で痩せる方法

コメ0 Glittyちゃんねる 130ヶ月前

仕事、人間関係、恋愛、あらゆることで人はストレスを感じます。ちょっとしたストレスは、あった方が生活に張りがでるでしょう。けれど、強いストレスが慢性化すると肥満につながってしまうことはご存じですか？今回は、ストレスで太る理由と、いいストレス解消法をご紹介します。【参照サイト・画像・動画へのアクセ

そのイライラは肝臓に原因が。「ひねった椅子のポーズ」でストレス解消

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

節分（立春）を過ぎた今、自然界では動物や植物が冬眠から目覚めるように、私たち人間の体も再生するタイミング。これからの一年を健やかに過ごすためには、じつは肝臓のケアがキーワードになっていきます。（※前号...

1日の終わりに飲みたい！ ぐっすり眠れてストレス解消ができちゃう「ホットワイン」って？

コメ0 Glittyちゃんねる 131ヶ月前

最近、よく耳にする眠活。良質な睡眠をとることは、美容にも健康にも大切なことです。そんな眠活中の女性にオススメしたいホットワインとは、いったい、どのようなお酒なのでしょうか？【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■眠活にオススメなホットワインって？ワインを温めるだけで簡単にできるホット

こねてこねてストレス解消

コメ0 roomieちゃんねる 131ヶ月前

新年の目標に今年こそダイエット！を掲げた方も多いのでは？ちなみにチョコレート中毒の私は只今禁チョコ中です。でもやっぱり食べたい…デパートのお菓子コーナーなんて通ってしまったらもう大変！　その後チョコのことを忘れるのに一苦労。ダイエット中ってやっぱりストレス溜まるんです。そんなストレスは爆発する前

流すほどストレス解消!? 睡眠と同じリラックスができる「涙効果」

コメ0 Glittyちゃんねる 131ヶ月前

『ロート製薬株式会社』によると、悲しいときやうれしいときに流す涙より、くやし涙の方がしょっぱいのだそうです。感情によって成分が違うなんて、やっぱり「涙」は心と関係してるのでしょうか？「太陽笑顔fufufu..net」によれば、悲しみや感動で涙を流すと、リラックス効果につながるのだそう。泣いてスッ

【2014年01月27日～02月02日あなたの運勢】ガジェ通12星座占い ベスト3

コメ0 ガジェ通 131ヶ月前

タロット占い『Nikolaschka （ニコラシカ）』が、今週1週間のあなたの運勢を占います。2014年01月27日～02月02日の運勢　星座別ランキングはこちら！●第1位：獅子座運気は好調。環境や状況の変化がチャンスをもたらしてくれるでしょう。交渉事は積極的に攻めて吉と出そう。ただし相手の立場を慮ることも忘れないで。また...

【2014年01月27日～02月02日あなたの運勢】ガジェ通12星座占い ベスト3

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 131ヶ月前

タロット占い『Nikolaschka （ニコラシカ）』が、今週1週間のあなたの運勢を占います。2014年01月27日～02月02日の運勢　星座別ランキングはこちら！●第1位：獅子座運気は好調。環境や状況の変化がチャンスをもたらしてくれるでしょう。交渉事は積極的に攻めて吉と出そう。ただし相手の立場を慮ることも忘れないで。また...

流すほどストレス解消!? 睡眠と同じリラックスができる「涙効果」

コメ0 Glittyちゃんねる 132ヶ月前

『ロート製薬株式会社』によると、悲しいときやうれしいときに流す涙より、くやし涙の方がしょっぱいのだそうです。感情によって成分が違うなんて、やっぱり「涙」は心と関係してるのでしょうか？「太陽笑顔fufufu..net」によれば、悲しみや感動で涙を流すと、リラックス効果につながるのだそう。泣いてス

まもなくオンエア　眠眠打破×J-WAVE『GROOVE LINE Z』コラボ番組で読み上げられそうな川柳を2013年の流行語から直前予想

コメ0 ガジェ通 133ヶ月前

『眠眠打破』がJ-WAVEラジオ番組『GROOVE LINE Z』とコラボレーションしたドライバー＆ビジネスマン応援番組『MINMINDAHA STRESS 575』が、2013年12月16日(月)20時から『USTREAM』、『ニコニコ生放送』で配信される。番組では、リスナーから募集した「ドライバーあるある575」「ビジネスマンあるある575」といった、ドラ...

まもなくオンエア　眠眠打破×J-WAVE『GROOVE LINE Z』コラボ番組で読み上げられそうな川柳を2013年の流行語から直前予想

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 133ヶ月前

『眠眠打破』がJ-WAVEラジオ番組『GROOVE LINE Z』とコラボレーションしたドライバー＆ビジネスマン応援番組『MINMINDAHA STRESS 575』が、2013年12月16日(月)20時から『USTREAM』、『ニコニコ生放送』で配信される。番組では、リスナーから募集した「ドライバーあるある575」「ビジネスマンあるある575」といった、ドラ...

「勢いでコメント欄に“殺すぞ”と書き込んだ」と半年前に『Twitter』で言及していた　漫画家の松永豊和さん逮捕

コメ0 ガジェ通 134ヶ月前

10月29日、漫画家の松永豊和さんが4月に尼崎市市議のホームページに「お前らの戦争に巻き込んだら殺すぞ」などと書き込み、脅迫容疑で逮捕されたと報じられた。松永さんは『ナニワ金融道』で知られる故・青木雄二さんのアシスタントで、『バクネヤング』『龍宮殿』といった作品がある。その松永さん(‏@bakuneTM)は、4月8...

「勢いでコメント欄に“殺すぞ”と書き込んだ」と半年前に『Twitter』で言及していた　漫画家の松永豊和さん逮捕

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 134ヶ月前

10月29日、漫画家の松永豊和さんが4月に尼崎市市議のホームページに「お前らの戦争に巻き込んだら殺すぞ」などと書き込み、脅迫容疑で逮捕されたと報じられた。松永さんは『ナニワ金融道』で知られる故・青木雄二さんのアシスタントで、『バクネヤング』『龍宮殿』といった作品がある。その松永さん(‏@bakuneTM)は、4月8...

ストレス解消・花粉症予防にも！「片鼻式呼吸」3STEPのススメ

コメ0 Glittyちゃんねる 134ヶ月前

「片鼻式呼吸法」って聞いたことありますか？　簡単にいうと心身のバランスを整えるヨガの呼吸法のことです。片鼻式呼吸法は、脳のリラックス効果や花粉症の予防にもなります。夜更かしやストレスで乱れてしまった...

涙活でストレス解消！ 3分で泣けるロボット動画

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

すごく悔しいこと、後悔すること。過去を振り返ると、数え切れないほどツライ出来事があります。今にしておもえば、よく乗り越えてきたなと自分をほめてあげたくなるけれど、いったいどうやって乗り越えたのだろう...

ストレス解消や免疫力UPにも。笑って美しくなる 「スマイルヨガ」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

仕事や遊びに家のことなど、忙しい毎日。次から次へ物事をこなしていくうちに、表情もトゲトゲしくなってしまうことも。でもそんなときこそ深呼吸でもして、笑顔でいたいもの。 というのは、笑うことで脳の働きは活...

お部屋でのんびり、服を着たまま半身浴でリフレッシュ

コメ0 roomieちゃんねる 135ヶ月前

秋らしい気候になってきましたね。気になる肩こりやストレス解消、疲れといった不調の裏には、冷えが隠れていることが少なくないそうです。冷えをとるには、下半身を温め、上半身は涼しくする半身浴が効果的。そこで、お部屋で服を着たまま遠赤外線の半身浴ができる「ハーフスパ HR-H501」のご紹介です。椅

女性の一番のストレス解消は「眠ること」　快眠グッズにサプリも登場

コメ0 AOLニュース 136ヶ月前

Filed under: 国内, 暮らし・車, 深夜, トピックス眠りたいだけ眠る―それは働く現代人にとってはずいぶん難しいことになってしまった。9月3日は「ぐっ（9）すり（3）」ということで、2011年より「秋の睡眠の日」に制定されたばかりだが、日本人の睡眠事情について衝撃の事実が明らかにな

作業中に音楽聞いてません？ 効率ダウンになるかもって話ですよ～！

コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 137ヶ月前

うっそー...。勉強や仕事をしながら音楽を聴く人って結構いますよね。昨年発表された調査によると、イギリスのオフィスワーカーが勤務中に音楽を聴いている時間は、労働時間の1／3にも及ぶそうです。ストレス解消のため、集中力を高めるため、インスピレーションを得るためなどなど、音楽を聴く目的は人さま

「1日10分」が命を救う!? デスクワークしながらできる、ストレス解消簡単テク

コメ0 カフェグローブチャンネル 137ヶ月前

どんな仕事にもストレスはつきもの。特に長時間でのデスクワークや、どこにいてもか...

音楽を聴くだけで充電できる！ イギリス発の新感覚ヘッドフォン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 138ヶ月前

手軽にできる、プチストレス解消といえば、音楽。通勤中、ipodから流れるお気に入りの音楽でリフレッシュしている人も多いはず。そのヘッドフォンが、ipodやスマートホンの充電までしてくれたら........

『カオスだもんね！』地球を防衛する為には、仲間を倒し、ビルも倒す！『地球防衛軍４』でストレス解消!!③

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 138ヶ月前

ディースリー・パブリッシャー（以後D3P）さんより発売された『地球防衛軍４』（対応機種PS3/X-BOX360 価格6980円）の体験プレイレポートも、いよいよ今週でラスト。強敵巨大グモ、レタリウスのクモの糸に絡め取られてしまった

さあ、オフィスを破壊する時間だ…！ 『スマッシュ・ザ・オフィス』がヤバくて気持ちいい【動画有り】

コメ14 TABROIDちゃんねる 138ヶ月前

オフィスをぶっ壊せ！？『スマッシュ・ザ・オフィス』（ジ・オフィス）は、イライラッ☆っとしてしまったサラリーマン...

色気よりも現実逃避でリラックス！　30代独身女性が海外旅行に求めるものは？

コメ0 ガジェ通 138ヶ月前

「旅行は人任せにせず自分で決める」が約8割――旅行会社のクオリタは全国の30代独身女性1000名を対象に『海外旅行に関する意識調査』を2013年3月4日～5日に実施。その結果から30代女性が海外旅行に求めるのは「出会い」や「美容」など“色気”ではなく、「現実逃避」「ストレス解消」であるというリアルな実態が明らかにな...

色気よりも現実逃避でリラックス！　30代独身女性が海外旅行に求めるものは？

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 138ヶ月前

「旅行は人任せにせず自分で決める」が約8割――旅行会社のクオリタは全国の30代独身女性1000名を対象に『海外旅行に関する意識調査』を2013年3月4日～5日に実施。その結果から30代女性が海外旅行に求めるのは「出会い」や「美容」など“色気”ではなく、「現実逃避」「ストレス解消」であるというリアルな実態が明らかにな...

D.I.Y.の究極系。ハンマーで叩き潰して作る自分だけの椅子

コメ0 roomieちゃんねる 139ヶ月前

ストレス解消にも一役買いそう。いろんなことが思い通りにいかない世の中だから、自分の家に置く家具くらい思うままのものにしましょう。という訳で発売されているのが、オランダ出身のデザイナーMarijn van der Poll氏が作った椅子「Do hit chair」。一見何の変哲もないスチール製の立

水にレモンを絞るだけのレモン水。美肌効果だけでなく、ストレス解消効果も！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 140ヶ月前

海外のレストランにいくと、お水にレモンの輪切りを入れてあるレモン水が出てくることがよくあります。なんとなく美味しいからということで飲まれているかと思えば、実はレモンには消化をよくしたり、肝臓のクレン...