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(再配信)週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 50ヶ月前
週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには時間を上手に使いましょうとかよく言われますが、僕たちは失われている時間には結構無頓着だったりします。お金の場合でも、たくさん稼ぐためや使い道を考える投資の本などはたくさんあるのに、無駄に出て行っていると...
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1回読むだけで記憶に残る!最強の読書「メタ認知読書術」
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 51ヶ月前
本当に理解力を高めるための読書術には、どんなものがあるのかという研究は色々と行われています。2013年にハジェテペ大学が過去に行われた様々な読書術研究の中から信頼性が高い研究を15個選び出して、本の理解力を高める方法を徹底的に調べたレビュー研究があります。そこから、本の理解力を高める読み方が分かってい...
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(再配信)まだマーカー使ってるの?本当に効く勉強法アクティブラーニング入門
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 61ヶ月前
本当に効く勉強法アクティブラーニング入門冒頭の無料枠部分は・・・ブログ▶︎https://daigoblog.jp/activelearning/動画▶︎https://youtu.be/RNNLJGbcfU0効果的な勉強法とそうでない勉強法を徹底的に調べた研究があります。2013年にケント州立大学が過去の様々な学習方法をレビューしてくれています。そこからよく使われ...
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(再配信)意志の力に頼らずに行動力を上げて「やりきる心理学」
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 61ヶ月前
▼やりきる心理学何かをやりきるというのは大変なものです。目標の立て方など色々な方法により達成率を上げることはできますが、それを知らずに、がむしゃらにやると余計に苦労してしまいます。ずっと疑問なことではありましたが、学校の授業では、道徳とか総合とか教えてくれても目標達成のための授業はしてくれません。...
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(再配信)週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには
コメ2 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 64ヶ月前
週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには時間を上手に使いましょうとかよく言われますが、僕たちは失われている時間には結構無頓着だったりします。お金の場合でも、たくさん稼ぐためや使い道を考える投資の本などはたくさんあるのに、無駄に出て行っていると...
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(再配信)腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 64ヶ月前
腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」一切運動をしたことがなかった僕でも習慣の力を使うことで腹筋を割ることもできました。腹筋を割るために使ってもいいですし、ダイエットにも語学や新しい何かを学ぶことにも使えます。何かを続けることによって達成することができるものであればあらゆることに使うことが...
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(再配信)理由もなくやる気が出ない「無気力状態」脱出法
コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 66ヶ月前
1. なんとなくやる気が出ない本当の理由はキャロル・S・ドゥエック博士のマインドセット「やればできる! 」の研究にあるように、やればできるという考え方を持っている人は実際にモチベーションも上がるし成功しやすいということが分かっています。このマインドセットの作り方が大事になってきます。キャロル・S・ドゥエ...
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まだマーカー使ってるの?本当に効く勉強法アクティブラーニング入門
コメ3 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 66ヶ月前
本当に効く勉強法アクティブラーニング入門冒頭の無料枠部分は・・・ブログ▶︎https://daigoblog.jp/activelearning/動画▶︎https://youtu.be/RNNLJGbcfU0効果的な勉強法とそうでない勉強法を徹底的に調べた研究があります。2013年にケント州立大学が過去の様々な学習方法をレビューしてくれています。そこからよく使われ...
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短時間で最高の成果を手に入れるための「科学的勉強法」
コメ6 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 67ヶ月前
2019/4/2配信ブロマガの再配信です科学的に証明された教師も真っ青な最強の勉強法とは?1. 圧倒的短時間で記憶の定着をはかるための復習法「1:5の分散学習」今から本番のテストまでの日数を5としたら、今学んでいることの1回目の復習までの期間が1となります。本番までに35日間あったとしたら、最初の復習は、今勉強始...
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(再配信)DaiGo流ノートの取り方講座
コメ5 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 67ヶ月前
※2019/4/2に配信したブロマガの再配信です1. 記憶に残すためのノートの取り方ノートは記録のためではなく記憶のためにとるものです。ただ記録するだけであればボイスレコーダーでもいいですし、スマホで写真を撮ったり動画を撮るほうが楽ですし、そもそも検索すれば、ほとんどのことは出てきます。そういう時代だからこ...
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1回読むだけで記憶に残る!最強の読書「メタ認知読書術」
コメ3 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 68ヶ月前
本当に理解力を高めるための読書術には、どんなものがあるのかという研究は色々と行われています。2013年にハジェテペ大学が過去に行われた様々な読書術研究の中から信頼性が高い研究を15個選び出して、本の理解力を高める方法を徹底的に調べたレビュー研究があります。そこから、本の理解力を高める読み方が分かってい...
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意志の力に頼らずに行動力を上げて「やりきる心理学」
コメ7 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 68ヶ月前
▼やりきる心理学何かをやりきるというのは大変なものです。目標の立て方など色々な方法により達成率を上げることはできますが、それを知らずに、がむしゃらにやると余計に苦労してしまいます。ずっと疑問なことではありましたが、学校の授業では、道徳とか総合とか教えてくれても目標達成のための授業はしてくれません。...
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腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」
コメ4 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 68ヶ月前
腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」一切運動をしたことがなかった僕でも習慣の力を使うことで腹筋を割ることもできました。腹筋を割るために使ってもいいですし、ダイエットにも語学や新しい何かを学ぶことにも使えます。何かを続けることによって達成することができるものであればあらゆることに使うことが...
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週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 68ヶ月前
週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには時間を上手に使いましょうとかよく言われますが、僕たちは失われている時間には結構無頓着だったりします。お金の場合でも、たくさん稼ぐためや使い道を考える投資の本などはたくさんあるのに、無駄に出て行っていると...
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理由もなくやる気が出ない「無気力状態」脱出法
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 68ヶ月前
1. なんとなくやる気が出ない本当の理由はキャロル・S・ドゥエック博士のマインドセット「やればできる! 」の研究にあるように、やればできるという考え方を持っている人は実際にモチベーションも上がるし成功しやすいということが分かっています。このマインドセットの作り方が大事になってきます。キャロル・S・ドゥエ...
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DaiGo流ノートの取り方講座
コメ7 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 68ヶ月前
2015/5/26に放送した生放送のまとめブログです1. 記憶に残すためのノートの取り方ノートは記録のためではなく記憶のためにとるものです。ただ記録するだけであればボイスレコーダーでもいいですし、スマホで写真を撮ったり動画を撮るほうが楽ですし、そもそも検索すれば、ほとんどのことは出てきます。そういう時代だか...
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来年の目標を立てる前に!徹底的に「今年の私」を振り返ろう!
コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
皆さんは今年どんな1年を過ごしましたか?年末も近づき、「来年こそは良い年にしたい」と何となく願う人も多いでしょう。けれど「何となく」で終わらせると、結局また同じような1年になってしまいます。本気で来年を良い年にしたいと思うなら、「今年の私を振り返る」のが1番効果的。現状をきちんと振り返ることで、自分...