チャンネル 動画 記事 (5) 投稿が新しい順 コメント数の多い順 投稿が古い順 コメント数の少ない順 キーワード タグ 間違った読みの使い方 コメ0 現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン 45ヶ月前 序盤に打たれたの周辺、つまりこの場合だと「の場況が良い」というのが昨今では通説となっている。「場況が良い」というのは数ある判断材料の１つ通説を否定するわけではありませんが「場況」は数ある判断材料の１つに過ぎないのであって場況が良いから〇〇する―― と判断するのではなく、まず判断の優先順位を考えたほ... 間違った読みの使い方 コメ0 現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン 45ヶ月前 序盤に打たれたの周辺、つまりこの場合だと「の場況が良い」というのが昨今では通説となっている。「場況が良い」というのは数ある判断材料の１つ通説を否定するわけではありませんが「場況」は数ある判断材料の１つに過ぎないのであって場況が良いから〇〇する―― と判断するのではなく、まず判断の優先順位を考えたほ... 背骨まわり、胸・肩をほぐす。疲労解消ストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は立位の背中反りストレッチ。立位の背中反りストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。ターゲット 背骨まわり、胸・肩をほぐす。疲労解消ストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は立位の背中反りストレッチ。立位の背中反りストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。ターゲット 腸脛靭帯、股関節、広背筋を伸ばす！ 立って行う簡単ストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は太もも横の筋肉「腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）」を伸ばす、立位のストレッチ。立位の腸脛靭帯ストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません 腸脛靭帯、股関節、広背筋を伸ばす！ 立って行う簡単ストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は太もも横の筋肉「腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）」を伸ばす、立位のストレッチ。立位の腸脛靭帯ストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません ハムストリング、股関節、ふくらはぎに効く！ 前屈ストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は立位の前屈ストレッチ。立位の前屈ストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。ターゲット：ハムス ハムストリング、股関節、ふくらはぎに効く！ 前屈ストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は立位の前屈ストレッチ。立位の前屈ストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。ターゲット：ハムス 大腿四頭筋、股関節屈筋を鍛える！ 立つだけストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は立位の大腿四頭筋ストレッチ。立位の大腿四頭筋ストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。ターゲ 大腿四頭筋、股関節屈筋を鍛える！ 立つだけストレッチ コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 フィットネスディレクター、ジェイミー・コステロさんが教える、痛みを和らげながら、柔軟性と可動域を広げるおすすめのストレッチ。今回は立位の大腿四頭筋ストレッチ。立位の大腿四頭筋ストレッチ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。ターゲ
現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
45ヶ月前
