スマート骨盤底筋エクササイズっていうブッ飛んだガジェットが...

コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 125ヶ月前

【大きな画像や動画はこちら】あるんですが、あるんですが...。聞きなれない言葉「骨盤底筋」。これは子宮や膀胱といった下腹部の臓器を支えている筋肉で、骨盤底筋群とも呼ばれています。尿道、肛門、膣などを締めるのもこの筋肉のはたらきで、こいつが衰えると下半身事情がとユルくなっちゃうワケです。で、「

筋肉の動きが目に見える「膣トレ」グッズで、鍛え方を知る

コメ0 カフェグローブチャンネル 125ヶ月前

女性の大切な部分であるPC筋（骨盤底筋）を鍛える「膣トレ」。 以前、こちらの記事でも紹介した通り、「膣トレ」を行うことで、セックスの感度の向上や、尿漏れの改善、女性ホルモン分泌の活性化など、嬉しい効... 続きを読?

SEXでイケないし濡れない、早漏・遅漏・中折れでも満足させられる？

コメ4 アルテイシアの相談室 126ヶ月前

こんにちは！本日も性のお悩みにお答えしまーす！前回記事もどうぞ→＜リアルな女性器とは？前戯は長い方がいい？こんな褒め言葉はNG？＞①＜20代女子です。セックスは嫌いじゃないのですが、イッたことないし、あまり濡れないんです…ローションを使われたりすると、相手がガッカリしたんじゃないかと不安になります。すご...

リアルな女性器って？前戯は長い方がいい？こんな褒め言葉はNG？

コメ3 アルテイシアの相談室 126ヶ月前

こんにちは(^O^)／本日はセックスの３つの質問に答えまーす！①＜僕は童貞でリアルな女性器を見たことがありません。ネットとかでイラストを見ると「膣口・尿道口・肛門」の３つの穴がありますが、「触る時や入れる時、穴を間違わないのか？」と疑問です。大丈夫なんでしょうか？＞以前、読んだ本に＜伊達政宗には衆道（...

官能女子養成講座②「私って不感症？」初心者向けセックス攻略法

コメ4 アルテイシアの相談室 129ヶ月前

こんにちは！今回は新刊『恋愛とセックスで幸せになる　官能女子養成講座』から、コラムを一部抜粋してお届けしたいと思います。試し読みして興味をもったら、ぜひお手にとってくださいませ～「私って不感症？」初心者向けセックス攻略法「彼氏に愛撫されても感じない」「気持ちいいどころか痛いだけ」処女や経験の少な...

大切な部分の筋肉を鍛える、「膣トレ」のはじめ方

コメ0 カフェグローブチャンネル 132ヶ月前

女性として輝くために、身体のメンテナンスは欠かせません。ヨガやフィットネスなどを日常に取り入れている方は多いと思います。では、女性の大切な部分の筋肉は鍛えていますか？ 日常生活でできる「膣トレ」の方... 続きを読?

悩み相談＜クリトリスを探しても見つかりません。クリのない女性もいるのでしょうか？＞

コメ2 アルテイシアの相談室 133ヶ月前

こんにちは(^O^)／締切中、ずっと眉毛を剃らずにいたら「そのまま伸ばして、江田島平八みたいになってほしい」と夫に言われました。無理♪さて、本日はこちらのお悩みに回答しまーす！＜二十代の女です。初めて付き合った彼氏とセックスしたのですが、クリの場所がよくわからないんです… このブログを読んだりネットで調...

不妊治療は日本の半分以下。こんなに違う、フランス女性の性と膣ケア

コメ0 MYLOHASちゃんねる 133ヶ月前

これだけ情報に溢れているのに、日本ではずっと触れられずにきた女性のデリケートゾーン。一方、幼いころから親に性教育を受けるフランスの女性にとって、デリケートゾーンについて語るのはごく自然なこと。 「フ...

かゆみにかぶれ......トラブルの多いデリケートゾーンはどうケアすべき？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 133ヶ月前

5回に渡ってお届けする、植物療法士・森田敦子さんによるデリケートゾーンのケアのお話。1回目は、膣が濡れることの大切さや、膣粘液が出ているかどうかのセルフチェック法についてお話しました。２回目の今回は...

膣、ちゃんと濡れますか？ 妊娠力をアップする粘液チェック法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 134ヶ月前

唐突ですが、自分の膣がきちんと濡れるかどうか、把握していますか。「きゃ～恥ずかしい」「そんないやらしいこと考えたくない」という人はちょっと待って！　膣が濡れるかどうかは、女性の人生を左右するとても大...

デリケートゾーンの黒ずみをオーガニックでケア！ かぶれ対策にも◎

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

デリケートゾーンって、どこまで洗うべきなんでしょう。 なんとなくタブーとされてきたその疑問にズバリ「膣に指を入れて洗っていいんですよ」と答えてくれたのが、10月16日（水）にデリケートゾーン専用スキ...

童貞＆ミニチンこそ、セックス名人になれる！（愛液・ローション・挿入・体位のヒミツ）

コメ2 アルテイシアの相談室 137ヶ月前

こんにちは(^O^)／前回の「女の子の体のヒミツ（女性器・性感帯・３種類のオーガズム）」もあわせてご覧ください♪「童貞、または経験が少ない」「ペニスのサイズが小さい」という理由から「女性を満足させられる自信がない」と悩む男性は多いもの。私の元にもそんな悩みがよく寄せられますが、そのたび「むしろそれは武...

これは大問題！ 1割以上の女性に「精子アレルギー」があるらしい

コメ2 Glittyちゃんねる 138ヶ月前

セックスしたら、膣が痛がゆい。そう感じたこと、ありませんか？　ときどきネットの書き込みでもみかける、この症状。 じつは精子アレルギーだったことが判明しました！ IRORIO（イロリオ）の記事にはこう...

セックス名人への道＜ク○ニで女性をイカせる方法＋女性器の正しい知識＞

コメ1 アルテイシアの相談室 140ヶ月前

こんにちは(^O^)／前回「女性にフェラしてもらう方法」を書いたので、本日は「クンニで女性をイカせる方法」を書きます。また女性器の正しい知識について、図解入りで解説します！女性器について、男女ともに誤解してる人が多いんですよね。たとえば処女膜を「膣の奥にある膜」と思ってる人は多いけど、実際は「膣の入り...

【無料ブログ】セックスの悩み ＜膣に指を入れるのも痛くて、入りません＞

コメ16 アルテイシアの相談室 143ヶ月前

こんにちは！当ブログは無料です。皆さんの相談＆質問に答えていきますので、コチラまでメールくださいね→artesia59@live.jp　仕事が忙しくてしばらく更新できず、すみません。その間も沢山メールを頂きました（全てしっかり読ませてもらってますよ～）その中でも多い相談が＜セックスの時、指すら痛くて入らない＞とい...

【無料ブログ】セックス名人への道 ＜挿入で男女がイク方法

コメ4 アルテイシアの相談室 145ヶ月前

こんにちは！当ブログは無料です。皆さんの相談＆質問に答えていきますので、コチラまでメールくださいね→artesia59@live.jp　過去のセックス記事を読んだ読者から＜初めて彼女をイカせられました！ありがとうございます！＞といったメールを多数頂きました。こちらこそありがたい話です。みんな、わんぱくでもいい、セ...

【無料ブログ】セックス名人への道＜女性器の正しい触り方　膣編＞

コメ50 アルテイシアの相談室 148ヶ月前

こんにちは！当ブログは無料です。皆さんの相談＆質問に答えていきますので、コチラまでメールくださいね→artesia59@live.jp　前回の栗編にコメントありがとうございました。皆さんの生の声が聞けて、とても参考になりました。さて、本日は＜膣の正しい触り方＞について解説します。前回も述べましたが＜女性器で感じる...

【無料ブログ】セックス名人への道 ＜女性器の正しい触り方　栗編＞

コメ156 アルテイシアの相談室 148ヶ月前

こんにちは！当ブログは無料です。皆さんの相談＆質問に答えていきますので、コチラまでメールくださいね→artesia59@live.jp　「彼氏のセックスが気持ちよくないんです～～」という女性の悩みがあまりに多いので、本日は女性器の触り方について解説します。（セックスの誘い方や前戯のやり方については、後日書きますね...