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ブルーマンデーの本当の原因は睡眠だった!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前
睡眠にまつわるあらゆる悩みを、1万人の眠りを変えた快眠セラピスト・三橋美穂さんが解決。20年以上にわたる研究の中で導き出された、誰でも実践できて本当に効果がある「眠トレ」=睡眠トレーニングメソッドをご紹介します。 image via Shutterstock 体内時計を整えるために気をつけたいのが
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五月病になりやすいのはどんな人? 7つの傾向を、いますぐチェック
コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前
長い連休が終わり、日常が戻ってきましたね。精神科医の奥田弘美先生は、連休明けに「会社に行きたくない」などと感じるのは当然で、普通のことだと言います。問題なのは、体調不良や気力の低下。マイナス感情が増えてきたかも……などと感じたら、五月病を疑いましょう。悪化と回復の分かれ道 ブルーマンデーという言葉が
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「憂鬱な曜日」調査で“月曜日”がぶっちぎりのトップに ブルーマンデー回避には“もぐもぐタイム”が有効?
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 75ヶ月前
江崎グリコは、全国の20代~50代の働く男女および専業主婦、合計1200人(各400人)を対象に、「憂鬱な曜日」に関する実態調査を実施。1週間のうちに最も憂鬱に感じるのは“月曜日”だと判明しました。納得。残当。そりゃそうだ!専業主婦は週末も憂鬱?働く男性...続きを読?
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「憂鬱な曜日」調査で“月曜日”がぶっちぎりのトップに ブルーマンデー回避には“もぐもぐタイム”が有効?
コメ0 ガジェ通 75ヶ月前
江崎グリコは、全国の20代~50代の働く男女および専業主婦、合計1200人(各400人)を対象に、「憂鬱な曜日」に関する実態調査を実施。1週間のうちに最も憂鬱に感じるのは“月曜日”だと判明しました。納得。残当。そりゃそうだ!専業主婦は週末も憂鬱?働く男性...続きを読?
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劇場版『交響詩篇エウレカセブン ハイエボリューション』公開決定! 『Re:animation』オーガナイザーに聞く魅力
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 86ヶ月前
2005年に放送され、少年レイトンがエウレカと出会い、世界を知る旅に出るというストーリーが人気を呼び、2000年代屈指のアニメ作品となった『交響詩篇エウレカセブン』。それが12年の歳月を経て劇場版『交響詩篇エウレカセブン ハイエボリューション』として公開されることが発表されています。3部作としてレイトンと...
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劇場版『交響詩篇エウレカセブン ハイエボリューション』公開決定! 『Re:animation』オーガナイザーに聞く魅力
コメ0 ガジェ通 86ヶ月前
2005年に放送され、少年レイトンがエウレカと出会い、世界を知る旅に出るというストーリーが人気を呼び、2000年代屈指のアニメ作品となった『交響詩篇エウレカセブン』。それが12年の歳月を経て劇場版『交響詩篇エウレカセブン ハイエボリューション』として公開されることが発表されています。3部作としてレイトンと...
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休み明けの憂鬱を防ぐ方法 仕事も休日も私らしく楽しむ
コメ0 コンプレックス解決メディア「NICOLY(ニコリー)」 95ヶ月前
休み明けに仕事へ行くのは気分が重いもの。「ブルーマンデー症候群」という言葉もあるように、休み明けに憂鬱になる人は少なくありません。週のはじめを元気にスタートさせるには、休日の過ごし方と月曜日のちょっとした工夫について今回ご紹介します。
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月曜朝からフェイスラインをどうにかしたい【黒木の美活時間】
コメ0 カフェグローブチャンネル 98ヶ月前
最長10連休のゴールデンウィークが明け、ブルーマンデーを迎えている人も少なくないのでは? こちらは、ゴールデンウィークや盆暮れ正月も関係のない切羽詰まったお悩みが届いております。 「朝、フェイスライン... 続きを読?
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編集部ニュース「ニコナナライフ」 vol.29(4月8日)
コメ0 ニコナナレギュラー陣のコラム、連日更新中! 99ヶ月前
ニコナナ編集部で何が起きているのか!? マスクド記者による渾身のレポート!まんぼー引退放送の現場でなにが起こっていたのか?
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憂鬱な月曜日を楽しくするのは自分次第じゃない?
コメ0 カフェグローブチャンネル 99ヶ月前
日曜日の夜。明日からまた1週間がはじまるのか......と憂鬱な気分になるときがあります。 「ブルーマンデー症候群」とも呼ばれ、会社勤めのほとんどの人が経験していることかと思います。そんなブルーな気持... 続きを読?