「人生は映画 〜 主人公という生きかた」Vol.4 自分の曼荼羅図を書く ①

　『自分の曼荼羅図を書く』

　前回お伝えしたように、自分の本質を自分で確認するのに、とても有効な方法を披露
したいと思います。

　それは、

　　自分の曼荼羅図を書く

　ということです。

　曼荼羅図といっても、本当の曼荼羅図とは違います。

　　自分を取り巻くすべてを一枚の紙に書き出してみたもの

　です。

（自分の曼荼羅図、という表現は、僕が23才の頃、何となくイメージでネーミングした
もので、実際の曼荼羅や曼荼羅図とは別のものです。ただ、人生が宇宙の構造と、どこか
でシンクロしているのでは、という期待もこめたものなので、ご容赦下さい。）

　では早速、書き方を説明します。

　まず、なるべく大きな紙を用意します。

　　好きなところに、自分を描きます。（真ん中がオススメです）

　名前でも、イラストでも良いです。

　さて、まずは下準備です。しばらく、紙の中の自分を眺めて下さい。

　そして、イメージを豊かにするために、幼い頃から現在に至るまでの、自分の人生を
自由に想って下さい。

　とりとめなくても大丈夫です。ただ昔の光景を色々想い出すだけでも、いいんです。

　どうでしょう。

　おそらく、自分自身以外に、色々な人、色々な風景、色々な出来事が心に浮かんだ
ことと思います。

　それは、すべて、あなたの人生ですよね。

　では、いよいよ曼荼羅図作りに入ります。　今度は、

　　現在の自分について、想ってみて下さい。