アキラさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
このブロマガでは、基本的に隔日ペースで更新しております。
が、ときどき急におもしろい論文が出てくるときもあるんで、そんな場合は、ペースにこだわらず速報として更新していくことにしました。そのぶん「パレオな男」の更新数は減っちゃいますが、とりあえずニコニコの皆さん優先ということで(笑)
さて、今回おもしろかったのは、「 ちょっとした心理テクでダイエットの成果が5倍もアップしたよ! 」ってデータです。
個人的に知りたい内容なのですが、パレオさんが毎日どのような事に気をつけている(やっている)のか知りたいです。
・食事
・運動
・睡眠
・読書など
パレオさんの事をもっと知りたいので、よろしくお願いします(^^)
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