というわけで、毎度おなじみ「 ベストなサプリメント 」を紹介していく本シリーズ。今回のテーマは「 レスベラトロール 」です。     ブドウの皮とか赤ワインに入ってるポリフェノールで、かつては「 寿命をのばす秘薬だ！ 」なんて騒がれたこともあったりとか。当時はかなりブームになったもんです。     が、その後は 効果に疑問符 もついたりして、すっかり一時の熱狂もおさまった感じ。いっぽうで、 近年ではコレステロールや血圧に効く！ なんて信頼度が高いデータも出まして、現在では、   血管まわりがヤバい人には意味があるんじゃない？   ってぐらいが落としどころになってるかと思います。まぁサプリの評判が激しく上下したあとで、トントンぐらいの評価に落ちつくのはよくあることですもんね。     また、その他にレスベラトロールで得られそうな効果としては、   2014年に 記憶力がアップするかも？ ってデータ( R )が出てる ← ただし2018年の追試( R )だと効果が確認されていない 糖尿病の人の炎症や糖代謝の改善にもいいかも?( R ) 寿命がのびるかも？( R ) ←ただし動物実験メイン 運動前に飲んでおくと絵くっサイズの効果が高くなるかも？( R )   といったあたりが言われてますが、このあたりはまだまだ謎のレベルであります。     ただ、とりあえず血管の健康にはよさげなので、心配な方は試してみるのも吉。なんせ血管の健康はアンチエイジングに欠かせませんからねぇ。     ってことで今回は、レスベラトロールサプリのベストを紹介していきます。チェックポイントはいつもどおりで、   有害な重金属は入ってないか？（ミネラル系は重金属の問題が大きいんで） 成分表どおりの亜鉛は入っているか？ 体内にちゃんと吸収されるか？ コストはかからないか？   といったあたり。上記の問題点をふまえて、安全で安価な商品を選びましたのでー。