地味なのに超凶悪な上半身トレーニング動画に「鬼キツいよね」共感の声

見た目は地味……？ですが、やってみると「鬼キツい！」というトレーニング方法。「ハイプランク・トゥ・ロープランク」の筋トレを行う動画がTwitterで話題になっています。地味なのに超凶悪な上半身トレーニング「ハイプランク・トゥ・ロープランク」・肩、胸、腹筋...続きを読む

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[nobu（ID：14166491）]

派手な筋トレってあるのか？

[shine1984（ID：21404111）]

最近、上半身鍛えて下半身クッソ貧弱な人多くて草生えるぞ（少し前ならKBTIT、最近だと松本人志。ちょっと前のガキ使の放送で内村航平ネタで体操用の服着てたが吹いた）

[こーでぃ（ID：7908631）]

本当にきついのかと思いやってみたが。
ビリーズブートキャンプを１０年やってっから余裕だったわ