砂糖も熱も必要としない3分スイーツの作り方

作り方動画はこちら↓


　

[ゆう（ID：22248403）]

ニュージーランドとオーストラリアってオーガニックとかが普通に手に入るそうで（牛もグラスフェッド：最後に肉質を軟らかくするために少し穀類を使う場合もあるようですが）機内でだしてくれたフルーツバー、現地で購入したオーガニックフルーツバーがすごく美味しくてどうやって購入した良いのか考えていましたが、こういう方法がありますね！嬉しいです。内容を変えたりしたら、バリエーションも増えそうです。楽しみになりました。ありがとうございます。ニュージーランド、オーストラリアは輸出の制限も厳しくて個人的には信頼している国です。
それから全く別件ですが、髪の毛を増やす云々の話、主人のことも気になっていたので、もしその後調べられたようでしたら、是非御願いしたいと思っていたのですが、大豆製品はどうでしょうか？髪の毛って女性ホルモンと関係すると聞いているのですが、大豆はそのような成分もあるし、腸内でまた女性ホルモンとよく似た物質を作り出すと聞きました。美肌、潤いにもよく効きますし、髪にも。どうでしょう。大豆は消化されにくいと聞くので発酵食品の味噌、納豆をすすめられますが、豆腐などもにがりのマグネシウムと併せて頂いたり、水に一日以上つけてから蒸しますので、製法としては昔の人が消化を考えたのかな？と想像し、消化にも悪くないのでは、、、と思うのですが。どうでしょうか？

[ゲスト（ID：55960746）]

使ってもよい砂糖教えて欲しい！
はちみつとか以外にも！キビ砂糖使ってたけど、ダメっぽいから代わりになに使えばよいかな？？

[ゲスト（ID：55960746）]

ミックスベリーを使ったジャムの作り方を教えて欲しい！
ヨーグルトと合わせて食べたい

[ティーマナ（ID：58936795）]

ワインにも合いそうʕ•ᴥ•ʔ❤︎
少しラム酒とか加えてもいいですかね？
べちゃってなるかなぁ？ふーむ

[ゲスト（ID：80617588）]

ラムレーズンとか足しても合いそう
ダークチョココーティングしたらバレンタインにも良さげ

[ゲスト（ID：62760383）]

デーツがどうしてもドライフルーツになってるのしかないんですがドライフルーツでもいいんでしょうか？
ほかのもので代用できますか？

[ゲスト（ID：85398910）]

これはビーガンローフードの定番スイーツ。
つっしーアレンジが欲しいです！

[かぬりに（ID：34793324）]

>>3
http://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar1673603

http://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar1552537

[かぬりに（ID：34793324）]

>>2
「パレオチャンネル」ブロマガ・2018/11/13予定
【食事】安全に使えそうな甘味料についてあらためて考えてみる話

[かなやわ（ID：47632445）]

今作りました。満足感の強い甘さでめっちゃ美味しかったです。

[dempa（ID：10364572）]

動画でつっしー様が種抜いてくださいと言ったとき、私のフープロの中は悲惨なことになっていました。馴染みのない食材なので
例えば材料に（種は抜く）書いておいていただけると助かったと思います。