じんわり響く、沁みてくるベニシアさんの言葉たち

あわただしい日々のなかで1人静かに過ごす時間ができたとき、ゆっくり読みたい本があります。それは京都の古民家で暮らしているハーブ研究家、ベニシア・スタンリー・スミスさんの著書『ベニシアからの言葉の贈り物 毎日をもっとゆっくりと』。 休息と回復は冬の喜び

1ページ読むごとに、心がほっこりあたたかくなる。そんな美しく、やさしいエッセイ集です。たとえば厳しい一面もある冬という季節について、ベニシアさんはこう言います。

葉が落ちて節だらけの幹があらわになった木々や、

花を落として茎だけになった植物が、

芽吹きの春をじっと待ちながら、エネルギーを蓄えているのが分かります。

休息と回復が冬の喜びです。

（『ベニシアからの言葉の贈り物 毎日をもっとゆっくりと』P39より引用）

寂しく見える冬の落葉樹も、あたりがシーンとして時間が止まったような夜のひとときも、じつは冬の喜びのひとつなのだと考えると、なんだか愛しく思えます。

安らかな心は美を見いだす

でも都会に住んでいると尚更、1人の時間は退屈だったり、ときにつまらなく、なにか物悲しい気持ちになることも。そんなときはベニシアさんのこの言葉を思い出したいものです。

安らかな心は、すべてのものに美しさを見いだします。

（『ベニシアからの言葉の贈り物 毎日をもっとゆっくりと』P21より引用）

たしかに静かな時間を「退屈」ではなく「安らかなひととき」ととらえたら、気持も変化し、身の回りのものも美しく見えてきそうです。

生き方、暮らし方は、ひとりひとりが創り出す芸術作品です。

（『ベニシアからの言葉の贈り物 毎日をもっとゆっくりと』P72より引用）

ベニシアさんのこの言葉にはげまされ、今日もまた自分なりの作品を、楽しみながら創りあげたいと思います。

［『ベニシアからの言葉の贈り物 毎日をもっとゆっくりと』］

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