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インフルエンザと風邪の一番大きな違いはなに? 予防と対策5つ
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インフルエンザと風邪の一番大きな違いはなに? 予防と対策5つ

2018-10-28 05:30
    風邪インフルエンザに注意したいシーズン到来。予防法から撃退法までマスターして、元気に乗り切りましょう!

    インフルエンザと風邪を見分ける方法

    風邪とインフルエンザの一番大きな違いって? スピーディに治療できるよう、風邪とインフルエンザそれぞれの症状や見分け方をご紹介します。

    インフルエンザの症状とは? 風邪と見分ける方法

    ひく前に風邪を防ぐ、9つの方法

    風邪を予防し、期間を縮めるたくさんの方法があります。でも、どれも簡単なものばかり。全シーズン使える方法なので、風邪を寄せつけない体作りや生活習慣の参考にしてみてください。

    全シーズン共通! ひく前に風邪を防ぐ、9つの方法

    風邪をひきやすくなる行動・条件10パターン

    風邪をひきやすくする状況や行動のなかには、気をつければ避けられるものもあります。10パターンの行動や状況を要チェック! つい、顔をさわっていませんか?

    風邪をひきやすくなる行動・条件10パターン

    今日からできる、免疫力を高める6つの健康習慣

    免疫力は20代をピークに年々衰えていき、40代になるとピークの約半分まで低下する」そうです。風邪予防だけでなく、病気予防やストレス耐性とも関係のある「免疫力」。鍛えて損はありません。

    ウイルスや病気に負けないカラダ作り。免疫力を高める6つの健康習慣

    風邪を撃退してくれる簡単な方法26

    もし、すでに風邪を引いてしまっている状態だったら。不快な症状から少しでも早く回復できるように、この記事にある方法を試してみましょう。どれも簡単なものばかりです。

    カゼをひいたら思い出して。カゼを撃退してくれる簡単な方法26

    文/寺田佳織(マイロハス編集部)、image via shutterstock

    RSSブログ情報:https://www.mylohas.net/2018/10/178186influenza_cold.html
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