<みずがめ座>

全体運 

好感度が高まって、ファンが急増していきそうな、みずがめ座さんの一週間。個性的なあなたに憧れる人がいる一方で、「何を考えているのかがわからず、どう接したらいいのか?」と躊躇している人もいるようです。相手の気持ちを察しながら、即座に対応しようとする今週のあなたは、そんな人たちにとっても、敷居が低く、とっつきやすくなるのでしょう。誤解を解いて、仲間を増やすチャンスです。どんな人にも笑顔で接していきましょう! 如才のなさとバランス感覚が欠かせないときです。整体などで身体を整えつつ、バランス感覚を養いましょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス 

片足立ちで何秒持ち堪えられるか、左右で挑戦してみましょう。毎日行うと練習になり、タイムが伸びていきます。

食事アドバイス 

人と会う機会が増えるときは、外食も増えがちに。自宅で食べる朝食などでは、野菜や果物を中心に食べて。

マインドアドバイス 

人に合わせることは大切ですが、合わせすぎは、本来のあなたの良さを失うことに。何事にもバランスが大事!

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RSS情報:https://www.mylohas.net/2019/09/199233.html