＜しし座＞

全体運

今週のしし座さんのテーマは、焦らず、ゆったりと構えつつ、目標に向かって計画していくことです。こうしたいからと、人に働きかける前に、必要になりそうなことをまとめたり、進める手順を考えたりしてみては？ あなたがプランを練っているときに、周囲からの偶然のめぐり合わせがもたらされることもありそうです。しっかりした基盤を築いておくことで、その後の展開がスムーズになります。目標に向かうためのことに限らず、心と体の健康に関わることも含めて、基礎を整えていきましょう。毎日の微調整が、未来のクオリティを左右する決め手に。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

毎日10回、軽くジャンプをしましょう。骨への刺激で骨を鍛え、同時に、筋肉を刺激して、健康の底上げに。

食事アドバイス

顔の歪み具合に影響するのが毎日の食事です。左右で均等に咀嚼することを意識して、よく噛んで食べましょう。

マインドアドバイス

便乗できるところはそのまま便乗し、自分で動かないといけないところを進めていくことが、流れを活かす秘訣に。

しし座のあなたにおすすめ！

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