<しし座>

全体運

やる気のままに一気に動いていくか、旬のタイミングを逃した結果、やる気を失ってダラダラするかの二択になりそうな今週のしし座さんです。後者になってしまうと、残念な1週間になりかねません。こういうときは、万が一、やり損ねてしまったとしても、また立て直していこうという仕切り直しが重要に。やると決めたことは必ずおこなうというスタンスで、再挑戦をしていきましょう。健康面では、喉をいたわるといいかも。よくうがいをして、作業の合間には首回しを。食事では、熱すぎるものや冷たすぎるものをムリして飲み込まないように。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

エアコンの風などで、夏の体は意外と冷えています。風邪を引いたり、肩凝りを促進させたりしないよう注意!

アドバイス

食事は慌てず、時間をかけて味わいましょう。一気食いは肥満の原因にもなります。優雅に楽しむお食事を!

マインドアドバイス

気分とタイミングだけで動いていたら、実現可能なことも、不可能になります。やりたいことは成し遂げましょう。

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