＜うお座＞
全体運
どこで何をしていようと、充実した気分で過ごせそうなうお座さんの1週間。ものごとを見つめる明るい視点が、どんな闇にも光を与えてしまうのでしょう。日常で当り前になっていることの中にも楽しさを見出し、そこから幸せがあふれ出ていくイメージです。心身ともに健やかなあなたは、仕事や勉強がいつも以上に進むはず。周囲からの評価も上がり、人気度も高まります。人から人に伝わるあなたの評判で、出会いのご縁もめぐってくるでしょう。人付き合いに欠かせないバランス感覚を養うために、体の偏りをチェック。左右差をなくしましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
ヨガの戦士のポーズで左右差を確認。体幹と脚の内側の筋力が弱いと、バランスが困難に。弱いところを鍛えて。
食事アドバイス
利き手の反対側の歯で咀嚼することが多くなるといわれています。ものを口に入れるときは、中央に運ぶ意識で。
マインドアドバイス
人は互いに影響しあうもの。好影響を与えあい、成長を促しあえるのが一番。よき循環を作りっていきましょう。
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