空を飛ぶ夢は不調の表れ!? チベット夢診断で体調チェック
チベットで夢は、心やカラダの状態を伝える「秘密の言語」だと考えられているのだそう。チベット医学はアユールベーダの影響を受けていて、ルン（風）、ティーパ（胆汁）、ペーケン（粘液）の三大体液が人間の重要なエネルギーとされています。
どれかの体液が濃いと、下記のように体質に表れます。
ルン（風）の体質：猫背、小柄、肌が青白い、肌荒れ、体が硬い、落ち着きがない、短期、冷え性、甘いもの好き、酸味や辛みのきいた食事を好む
ティーパ（胆汁）の体質：髪が褐色、肌の色が赤らんでいるか黄色味がかっている、頭の回転は早いが忘れっぽい、体温が高い、甘いものと冷たいものを好む、すぐに空腹を感じる
ペーケン（粘液）の体質：体格が良い、色白、威圧的な印象、冷え症、空腹に耐えられる、辛みや酸っぱいものが好き、動きがゆったりしている
「チベット医学入門」より引用
これらの混合体質の人も多いそう。この調和が崩れたときに、心とカラダに不調が現れます。
ルンが引き起こす症状は主に、皮膚、心臓、大腸、ティーパは肝臓や胆嚢、ペーケンは肺、胃、腎臓に現れるそう。またルンは心と密接につながっており、日々の仕事や人間関係のストレス、将来の不安、恐怖などの感情が原因となってルンが過剰となり、病気の原因になってしまうことも。
夢からカラダの状態をチェック三大体液のバランスは、バランスは舌や目、体の状態と共に「どんな夢をみるか」でもチェック出来るそう。その夢分析がこちら。
ルン（風）の影響が強い夢：
色が青や青で、牧草、鳥、花、家、服、飛ぶこと、馬や車に乗ること、物が動いていること、風が吹いていること、心配ごと、嬉しいことに関する夢
ティーパ（胆汁）の影響が強い：
色が黄や赤で、地球、家、服、花、金、銅、熱く燃えている火、太陽、汗をかいていること、赤や黄色の動物、ゆっくりで安定していることに関する夢
ペーケン（粘液）の影響が強い夢：
色が白やグレーで水、雪、白い地面、象、銀、真珠、服、海、川、落ちついて静かなことに関する夢
「Rubin Musium」より引用
さまざまな影響を受けて作り上げられたチベットの文化。自分のタイプを診断して、心と体のバランスをチェックしてみると良いかもしれません。
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