暴れるくるぶしさん のコメント
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毎度おなじみ、いろんなサプリのベストを紹介しているシリーズ、今回は「 消化酵素サプリ 」を取り扱ってみます。その名のとおり、特定の食品の消化を助けてくれるサプリのことです。
消化酵素サプリは「パレオな男」でもあんま触れたことがなくて、「 腸内ガスに効くかもしれないサプリ 」として取り上げたことがあるぐらい。なんだけど、別に重要じゃないから扱ってこなかったわけではなく、たんに忘れてただけです(笑)
野菜をうまく消化できない場合のサプリ等もあったりしますか?他のものは大丈夫なのですが野菜だけかなり消化にパワーを使ってだるくなってしまいます…蒸してもゆでても生も同等です
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