takoさん のコメント
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毎度おなじみ、いろんなサプリのベストを紹介しているシリーズ、今回は「 消化酵素サプリ 」を取り扱ってみます。その名のとおり、特定の食品の消化を助けてくれるサプリのことです。
消化酵素サプリは「パレオな男」でもあんま触れたことがなくて、「 腸内ガスに効くかもしれないサプリ 」として取り上げたことがあるぐらい。なんだけど、別に重要じゃないから扱ってこなかったわけではなく、たんに忘れてただけです(笑)
消化補助サプリを飲むようにしたら食後の不快感がすっきりして糖質脂質高い食事も入るようになり逆食も治りました
逆食には胃酸抑制剤による治療が主流ですが逆効果の人もいるのでは?って思ってます
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