かしゅーナッツさん のコメント
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こないだ コレステロール系サプリのエビデンス をまとめたんで、今回は趣味的に 「ダイエットに効く!」と言われてる成分 について、現時点でどれぐらいの証拠があるのかをチェックしてみました。
まぁパレオな男をお読みの方であれば、私がダイエットサプリに好意的じゃないのはご存じでしょうが、あらためて現状を確認しておくのも悪い話ではありますまい。
ってことで、以下に市場に出まわる ダイエットサプリのメリットとデメリット を並べていきます。
パレオさんのおかげで生活が改善されてきています。
質問なのですが、肝臓の数値、血圧、尿酸値などを下げる方法はありますか?
これからも応援しています。
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