「パレオな男」では、謎の体調不良やアレルギー対策として除去食を推奨しております。卵や乳製品などのアレルギー反応が出やすい食品を取り除く手法で、   あなたの不調を根こそぎ改善するかもしれない「プチ除去食」のすすめ アレルギー食品を止めただけで体脂肪が16％減！ 壊れた腸を徹底的に癒やす「FODMAP」入門   といったあたりが代表的ですね。このブロマガで紹介した「 パレオリトリート 」なんかも除去食の一種ですね。