「 不安よくない！超体に悪い！ 」ってのは「 最高の体調 」でも激しく強調した話。慢性的な不安を感じた人は眠れなくなるし、体内の炎症が悪くなった結果として寿命も縮まるしで、悪いことだらけなんですよね。