1.90
2.幸福度80点　ストレス50
3.幸福度80点　ストレス30
4.人生は良いことも悪いこともある。今自分の心がどう感じているか観察できれば、自分の心はコントロールしやすい。悪いことに目を向けるより、いいことに目を向けて満喫した時間を過ごしている方が得かなぁと感じました。