記事へ戻る ｻﾀﾞｷさん のコメント ｻﾀﾞｷ 1.４０点 2.３０点 ７０点 3.５０点 ４０点 コンパッションブレイク後気のせいかもしれないが胸の締め付けが軽くなり、リラックスした感覚になった 不快を観察していると消えはしないがあまり増幅しないことが分かった No.156 55ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
ｻﾀﾞｷ 1.４０点 2.３０点 ７０点 3.５０点 ４０点 コンパッションブレイク後気のせいかもしれないが胸の締め付けが軽くなり、リラックスした感覚になった 不快を観察していると消えはしないがあまり増幅しないことが分かった No.156 55ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
2.３０点 ７０点
3.５０点 ４０点
コンパッションブレイク後気のせいかもしれないが胸の締め付けが軽くなり、リラックスした感覚になった
不快を観察していると消えはしないがあまり増幅しないことが分かった
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