記事へ戻る y.oさん のコメント y.o 1.過去1カ月の幸福度＝70点 2.直前の幸福度＝60点 ストレスレベル＝40点 3.直後の幸福度＝60点 ストレスレベル＝35点 4.イライラした感じが少し軽くなった気がします。 No.16 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
y.o 1.過去1カ月の幸福度＝70点 2.直前の幸福度＝60点 ストレスレベル＝40点 3.直後の幸福度＝60点 ストレスレベル＝35点 4.イライラした感じが少し軽くなった気がします。 No.16 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
2.直前の幸福度＝60点 ストレスレベル＝40点
3.直後の幸福度＝60点 ストレスレベル＝35点
4.イライラした感じが少し軽くなった気がします。
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