記事へ戻る ゲストさん のコメント ゲスト 1日目 １．過去1カ月の幸福度＝80点 ２．直前の幸福度＝70点 ストレスレベル＝20点 ３．直後の幸福度＝80点 ストレスレベル＝10点 ４、最初はイメージすればするほど考えたくないと思っていましたがみんなが感じてる感覚なんだと自分に言い聞かせたおかげで安心感が現れたような感じがした。どんどん向き合っていこうと思った。 No.161 52ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
ゲスト 1日目 １．過去1カ月の幸福度＝80点 ２．直前の幸福度＝70点 ストレスレベル＝20点 ３．直後の幸福度＝80点 ストレスレベル＝10点 ４、最初はイメージすればするほど考えたくないと思っていましたがみんなが感じてる感覚なんだと自分に言い聞かせたおかげで安心感が現れたような感じがした。どんどん向き合っていこうと思った。 No.161 52ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
１．過去1カ月の幸福度＝80点
２．直前の幸福度＝70点 ストレスレベル＝20点
３．直後の幸福度＝80点 ストレスレベル＝10点
４、最初はイメージすればするほど考えたくないと思っていましたがみんなが感じてる感覚なんだと自分に言い聞かせたおかげで安心感が現れたような感じがした。どんどん向き合っていこうと思った。
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