記事へ戻る 長尾翔太さん のコメント 長尾翔太 過去1カ月の幸福度＝65点 直前の幸福度＝60点 ストレスレベル＝40点 直後の幸福度＝70点 ストレスレベル＝30点 自分に思いやりや優しさを向けてあげるときにすごくリラックスする感覚があった。 No.24 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
長尾翔太 過去1カ月の幸福度＝65点 直前の幸福度＝60点 ストレスレベル＝40点 直後の幸福度＝70点 ストレスレベル＝30点 自分に思いやりや優しさを向けてあげるときにすごくリラックスする感覚があった。 No.24 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
直前の幸福度＝60点 ストレスレベル＝40点
直後の幸福度＝70点 ストレスレベル＝30点
自分に思いやりや優しさを向けてあげるときにすごくリラックスする感覚があった。
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