記事へ戻る ☆しか☆さん のコメント ☆しか☆ パレオさん、こんばんは！ 2日目です。 1.90点 2.幸福度＝80点 ストレスレベル＝30点 3.幸福度＝85点 ストレスレベル＝20点 4.みんなが同じように悩みを抱えて生きているんだから、自分だけがおかしくなってしまったわけではない。昔精神疾患になってその名残でたまに不安があるが、不安は自分だけがおかしくなって感じるものではなく、誰もが同じように感じているもの。スッと胃のあたりが楽になって呼吸が深くなった感じがした。 明日も頑張ります！ No.58 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
☆しか☆ パレオさん、こんばんは！ 2日目です。 1.90点 2.幸福度＝80点 ストレスレベル＝30点 3.幸福度＝85点 ストレスレベル＝20点 4.みんなが同じように悩みを抱えて生きているんだから、自分だけがおかしくなってしまったわけではない。昔精神疾患になってその名残でたまに不安があるが、不安は自分だけがおかしくなって感じるものではなく、誰もが同じように感じているもの。スッと胃のあたりが楽になって呼吸が深くなった感じがした。 明日も頑張ります！ No.58 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
2日目です。
1.90点
2.幸福度＝80点 ストレスレベル＝30点
3.幸福度＝85点 ストレスレベル＝20点
4.みんなが同じように悩みを抱えて生きているんだから、自分だけがおかしくなってしまったわけではない。昔精神疾患になってその名残でたまに不安があるが、不安は自分だけがおかしくなって感じるものではなく、誰もが同じように感じているもの。スッと胃のあたりが楽になって呼吸が深くなった感じがした。
明日も頑張ります！
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