記事へ戻る isseiさん のコメント issei 5日目 1.過去1ヶ月の幸福度：83 2.幸福度：50 ストレスレベル：67 3.幸福度：83 ストレスレベル：33 4.気付き、感想 →気付かないうちに自分に厳しくなっていた、自分に優しくする気持ちを思い出せて気持ちが軽くなった No.97 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
issei 5日目 1.過去1ヶ月の幸福度：83 2.幸福度：50 ストレスレベル：67 3.幸福度：83 ストレスレベル：33 4.気付き、感想 →気付かないうちに自分に厳しくなっていた、自分に優しくする気持ちを思い出せて気持ちが軽くなった No.97 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#1「セルフコンパッション・ブレイク」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
1.過去1ヶ月の幸福度：83
2.幸福度：50 ストレスレベル：67
3.幸福度：83 ストレスレベル：33
4.気付き、感想
→気付かないうちに自分に厳しくなっていた、自分に優しくする気持ちを思い出せて気持ちが軽くなった
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