記事へ戻る sunさん のコメント sun 昨日やってみた。数分で寝落ちしちゃたので最低20分すら守れてないけど、明らかに目覚めがいい気がします。今晩もやろう。 No.10 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#3「ボディスキャン瞑想」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
sun 昨日やってみた。数分で寝落ちしちゃたので最低20分すら守れてないけど、明らかに目覚めがいい気がします。今晩もやろう。 No.10 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#3「ボディスキャン瞑想」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
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