記事へ戻る のりさん のコメント のり 1、85点 2、幸福度75点、ストレスレベル35点 3、幸福度75点、ストレスレベル15点 4、他の瞑想はやっている最中にめんどくさいという感覚によくなるが、この瞑想はリラクゼーション反応が強い為、めんどくさい感覚がなく気持ちが良かったです！ No.19 54ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#3「ボディスキャン瞑想」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
のり 1、85点 2、幸福度75点、ストレスレベル35点 3、幸福度75点、ストレスレベル15点 4、他の瞑想はやっている最中にめんどくさいという感覚によくなるが、この瞑想はリラクゼーション反応が強い為、めんどくさい感覚がなく気持ちが良かったです！ No.19 54ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#3「ボディスキャン瞑想」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
2、幸福度75点、ストレスレベル35点
3、幸福度75点、ストレスレベル15点
4、他の瞑想はやっている最中にめんどくさいという感覚によくなるが、この瞑想はリラクゼーション反応が強い為、めんどくさい感覚がなく気持ちが良かったです！
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