記事へ戻る MASAKIさん のコメント MASAKI 1.80点 2.幸福度70点 ストレスレベル20点 3.幸福度75点 ストレスレベル20点 4.途中で寝てしまうことが多かったが、結果的に入眠が早くなった気がする。最後までできた時もスムーズな入眠になった気がする。 特にストレスを感じている時には、噛みしめ癖がある。舌にも力が入っているようで、口周りの緊張が多い。 No.52 55ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#3「ボディスキャン瞑想」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
MASAKI 1.80点 2.幸福度70点 ストレスレベル20点 3.幸福度75点 ストレスレベル20点 4.途中で寝てしまうことが多かったが、結果的に入眠が早くなった気がする。最後までできた時もスムーズな入眠になった気がする。 特にストレスを感じている時には、噛みしめ癖がある。舌にも力が入っているようで、口周りの緊張が多い。 No.52 55ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#3「ボディスキャン瞑想」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
2.幸福度70点 ストレスレベル20点
3.幸福度75点 ストレスレベル20点
4.途中で寝てしまうことが多かったが、結果的に入眠が早くなった気がする。最後までできた時もスムーズな入眠になった気がする。
特にストレスを感じている時には、噛みしめ癖がある。舌にも力が入っているようで、口周りの緊張が多い。
Post