記事へ戻る ゲストさん のコメント ゲスト 1.過去1カ月を振り返って、自分の幸福度が100点満点で何点だったか？90点 2.「スリー・グッド・シングス」を行う直前の自分の幸福度とストレスレベルは100点満点で何点だったか？幸福度70点、ストレスレベル80点 3.「スリー・グッド・シングス」を行った後の自分の幸福度とストレスレベルは100点満点で何点だったか？幸福度80点、ストレスレベル80点 4.料理をした後、すぐに皿洗いをする習慣が身についてきたのが嬉しい。小さな習慣でも達成感があるもんだなーと気づいた No.1 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#4「スリー・グッド・シングス」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
ゲスト 1.過去1カ月を振り返って、自分の幸福度が100点満点で何点だったか？90点 2.「スリー・グッド・シングス」を行う直前の自分の幸福度とストレスレベルは100点満点で何点だったか？幸福度70点、ストレスレベル80点 3.「スリー・グッド・シングス」を行った後の自分の幸福度とストレスレベルは100点満点で何点だったか？幸福度80点、ストレスレベル80点 4.料理をした後、すぐに皿洗いをする習慣が身についてきたのが嬉しい。小さな習慣でも達成感があるもんだなーと気づいた No.1 56ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#4「スリー・グッド・シングス」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
2.「スリー・グッド・シングス」を行う直前の自分の幸福度とストレスレベルは100点満点で何点だったか？幸福度70点、ストレスレベル80点
3.「スリー・グッド・シングス」を行った後の自分の幸福度とストレスレベルは100点満点で何点だったか？幸福度80点、ストレスレベル80点
4.料理をした後、すぐに皿洗いをする習慣が身についてきたのが嬉しい。小さな習慣でも達成感があるもんだなーと気づいた
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